Energy

Energie om te gaan! Energie om door te gaan, energie om te blijven staan! En energie om voor anderen te staan! 

Energy, ook wel de powerdrank

Sportdrankjes, energiedrankjes, stimulerende drankjes hoe je het ook wil noemen. Wat het eigenlijk doet is je energie aansporen en in het kwadraat zetten. Dit doet het drankje. Jij hebt die energie ook, alleen blijkbaar toen even niet want anders had je het drankje niet genomen. Zo werkt het ook met verslavingen en andere 'stimulansen'. Want wat je zoekt of wilt binnenin jezelf, is er simpelweg 'even niet'. En wanneer iets er niet is en je kan het via externe manieren binnenkrijgen, ja dan wil je daar meer van.. Dat betekend dus dat aan de basis van een verslaving altijd een gemis aan iets van jouzelf ligt, iets van binnenin jou. Dit is ook bekend in de psychologie. Wanneer je fundamenteel iets mist, dus in je basis/basis, zoals bijvoorbeeld hechting dan wordt de verslaving erger. Je had dit immers fundamenteel nodig. En hier komen we bij de oplossing. Want wanneer je dit stuk heelt, dan is je verslaving niet meer nodig. Dit kan op verschillende manieren: afkickkliniek, zelfhulp, op reis, die hard- style, het maakt niet uit, waar het omgaat is dat jij een manier vind om dit fundamentele (of net erboven) gemis bij jou te vinden en als je het hebt gevonden, dit te helen. En ieder doet dit op zijn eigen manier. Kennis hierover en de kennis die ik hierboven schetst is ook FUNDAMENTEEL. Want: wanneer je iets niet weet, hoe moet je het dan veranderen? Wanneer je iets niet weet hoe moet je dan weten dat wat je doet jou beperkt of belemmerd? Wanneer je iets niet weet hoe moet je dan weten dat de gevolgen hieruit voortkomen?
En precies daarom is het zo belangrijk om dit te verspreiden, zodat iedereen de kennis kan opdoen en in ieder geval WEET wat er mogelijk is. Dat het bewust wordt bij jouzelf of/en in de maatschappij. Dat jij een KEUZE hebt wat je hiermee wil doen en dat het je dus niet alleen overkomen is, maar dat jij de keuze hebt wat je er NU mee wilt gaan doen!

Energy die vrijkomt wanneer dit geheeld is, en daarom staat deze tekst ook dikgedrukt, (Omdat ik vind dat achtergrond en kennis cruciaal is maar net zo, of misschien wel belangrijker, de positiviteit erna!) kan in bijzondere resultaten tot uiting komen. Dit kan persoonlijk zijn, dit kan werkgerelateerd zijn, maar kan ook in de maatschappij een rol krijgen. Dit begint ook weer met een stem krijgen, en een positieve en motiverende stem zet anderen aan om ook een stem te hebben. En ook dat is waar Internationale Vrouwendag voor mij voor staat. Het uiten, het delen, het in zijn kracht zetten en 'besmetten' van een ieder, zodat de positiviteit en het positieve denken over JOU als een olievlek uitbreid! (denk aan het aansteken van kaarsjes). Op deze manier komt er licht, lucht, ruimte, begrip en vooal een transformatie van negatieve energie naar positieve energie die als vrijheid zijn weg vind in het huidige leven.

Doe jij mee? 🗽

Liefdevol Loslaten

Liefdevol loslaten. Wat klinkt dit zweverig. Tenzij je weet wat het echt betekend. Het gaat om vergeven. Vergeven boven woede. Vergeven en vergeten zeker niet. 
Vergeten en herinneren. Maar wel vergeven. Vergeven omdat jij wil vergeven. Omdat jij het vergeeft aan jou zelf. 
Vergeven vanwege het houden van jou zelf. Zwart vergeven, Wit omarmen. Samen Éen(L)

Dé Narcist

Dé narcist bestaat niet. Evenals de gelukkige of de bewoner. Je eigent een bepaalde eigenschap aan iemand toe. Deze identificeer je ermee. Echter is identificatie ook een toe-eigening. Wat zoveel inhoud als: je kan jezelf en de ander niks toe-eigenen. De mens vindt dit wel prettig en dat is logisch, het bied zekerheid (schijnzekerheid). Wanneer je leest dat de narcist niet bestaat wordt de lading al minder. Voel je dat? En hier ligt de clou. Het is er. Het is er gewoon. Er hoeft geen angst aan vast te zitten, er hoeft geen theorie aan vast te zitten. Het is er gewoon. En dan nu? Je vindt het verveld. Dat snap ik al te goed. Ook dit is er gewoon. Jij vindt het vervelend wat de ander doet. Punt. Je hebt gelijk. Deze persoon gaat over jou grenzen heen. Punt. Wat kan jij er aan doen? Grenzen aangeven. Punt. Snap je waar ik naar toe wil? Het is er en jou zelfliefde, jou zelfrespect en jou zelfdiscipline zijn er net zo goed. Punt. 

Energie natuurkundig gezien

Energie is er overal. Door de elektriciteit, door de zon, door hoe jij je voelt, door beweging, door anderen die bewegen. Energie is universeel, het is eigenlijk niks. Je kan het niet pakken, je kan het wel meten, maar niet pakken. Je kan het voelen, maar niet pakken. Dus het is erg oncontroleerbaar. Tegelijk erg controleerbaar. Want wanneer jij iets voelt of iets meet dan controleer je het. Wanneer jij iets opmerkt is het controleerbaar. Wanneer jij je moe voelt, kun je dit ervaren. Energie is niks en komt tot uiting via andere vormen en is waarneembaar. Wanneer je beweegt komt er energie vrij, alles in jou lijf gaat stromen. Jij kunt dit niet zien, wel voelen. Wel ervaren. Je hoeft niet bang te zijn voor het niet kunnen pakken of kunnen hebben van energie. Energie is namelijk wat het is.  Energie is in het nu. Energie is er gewoon. Het is niet slecht, het is niet goed, het is er. Onthoud dit wanneer je de negatieve energie van een ander oppikt. 

Zon 

De zon die is ver te zoeken wanneer je in dit soort ellendige situaties hebt gezeten of nog steeds zit. Er is helemaal geen zon. Het is puur donker en er lijkt geen einde aan te komen. Lijkt, zeg ik bewust. Er komt namelijk een einde aan en dat is belangrijk om te weten wanneer je er zo diep in zit. Dit weten geeft hoop en kracht en geeft je toch een beetje die zon in het duister. Probeer om, wat het dan ook is, dankbaar te zijn voor iets vandaag. Dit geeft je ook kracht, stralende kracht die jij langzaamaan weer mag gaan vinden bij jouzelf. Hoe vaker en hoe meer je dit zal doen, hoe makkelijker dit voor je wordt en dan maak je de stappen omhoog. Ook al zit je nog in een nare situatie. Wees lief voor jezelf (L)

Vrijheid

Vrijheid is een mooi iets. Tenminste als je voor elkaar weet te krijgen dit te ervaren. Niet vanzelfsprekend. Wel nuttig en zeker relevant voor je eigen ontwikkeling en zelfliefde. Wanneer je vrijheid ervaart, dan doe je wat je wilt, maak je je niet druk en zie je het allemaal wel. Je vertrouwt op jezelf en op jou eigen beslissingen en verantwoordelijkheden die jij kan dragen. Jij kan dit! Ervaar dit in korte momentjes. Bijvoorbeeld wanneer je in bad ligt en de vrijheid ervaart om te ontspannen of wanneer je jezelf het gunt om een meditatie te doen. Ook dat is vrijheid. Begin klein en dream big (L)

Gevangenschap

Terwijl ik dit schrijf, denk ik aan iedereen die nog in gevangenschap zit, die nog mishandeld wordt, die nog in de strijd tussen leven en dood zit. Het is intens heftig. Maar ik weet ook dat degenen die hier mee te maken krijgen loei en loei sterk zijn en zij zullen alles maar dan ook alles doen om te overleven. Oerkracht. Precies wat de naam van mijn platform is. Ontdek, haal er kracht uit, deel en vooral leef!

Vrouwen aan de top (en nee geen feministisch verhaal;) )

Wanneer je je leven volledig in wil richten zoals jij dat wil en zoals jij wil dat het gaat zijn, dan zul je aan de bak moeten. Je moet aan de slag om hard te werken, om ervoor te staan wat jij wilt en daar voor blijven staan. Vrouwen hebben het na mijn idee hier toch net wat lastiger in. Dat zit nou eenmaal in ons systeem der Nederlanden al dan niet over de grenzen heen. Wanneer er zich situaties zich voordoen waarbij deze structuren spelen of weer gaan spelen dan kan het zijn dat oude mechanismen getriggerd worden. Dit is volledig prima en mag volledig worden toegelaten omdat dat jij bent. Een ieder die dit te heftig, te intens of te negatief vind? Prima.

Het gaat er niet om wat anderen vinden of hoe anderen het beleven, het gaat er niet om hoe je zo goed mogelijk voor een ander kunt zorgen. Ze zeggen niet voor niks eerst voor jezelf zorgen. Als je voor anderen gaat zorgen, dan staat heel het systeem op zijn kop. Dus ga gewoon in je eigen kracht staan en zorgt dat jij doet wat jij wilt. Dat motiveert de ander om dit ook te doen en zo komt het hele systeem weer in zijn gareel. Dus eigenlijk probeer je een ander te helpen, wat feitelijk averechts werkt. Merk op welke kracht je krijgt, als je werkelijk eens voor jezelf gaat uitspreken en in een situatie gewoon zegt wat je ervan denkt. Gewoon omdat het kan en omdat jij mens bent. Pfoeff wat zul je dan een kracht ervaren.